Systemische Therapie

Die Systemische Therapie ist eine anerkannte Methode in der Psychotherapie. Sie legt den Fokus auf ein System oder eine Familie und der Interaktionen der Mitglieder untereinander. Ein System/Familie strebt immer nach Ausgleich und Balance, welche(r) um jeden Preis erreicht werden soll. Dieses Streben kann große Veränderungen mit sich bringen und Krankheit auslösen. Die Aufstellung des System´s bringt oft Klarheit, Heilung und Aktivierung von Ressourcen. 

"Das Leben ist nicht so, wie es sein sollte. Es ist so, wie es ist.
Wie man damit fertig wird, macht den Unterschied aus."

- Virginia Satir -

Was ist Systemtherapie?

Die Begriffe Systemische Aufstellung oder auch Familienaufstellung werden oft für Aufstellungsarbeit im Allgemeinen verwendet. Es handelt sich dabei um eine Methode, Dynamiken und Beziehungen innerhalb eines bestehenden Systems / einer Familie sichtbar zu machen. In diesen Systemen herrschen bestimmte Ordnungen, in denen die Elemente / Familienmitglieder und Bestandteile in Wechselwirkung zueinanderstehen. Da ein System immer um Balance bemüht ist und Veränderungen versucht auszugleichen, reagieren die Bestandteile sobald sich ein Element verändert. 

Durch eine Aufstellung kann diese gegenseitige Einflussnahme sichtbar gemacht werden. Es können mögliche Konflikte und oder Blockaden, aber auch vorhandene Ressourcen und Lösungsansätze aufgezeigt werden. Aufstellungen sind eine wirkungsvolle Methode, um Klarheit zu bekommen und Bewegung in festgefahrene Situationen zu bringen. Immer wieder auftretende Schwierigkeiten oder Konflikte können so gesehen und aufgelöst werden. Wie hier schon erwähnt gibt es Aufstellungen, die ein Familiensystem betreffen und hilfreich sein können die Grundharmonie wieder herzustellen. Sie können dabei unterstützen Partnerschafts- und Erziehungsprobleme sichtbar zu machen, gleichzeitig zu lösen und zu heilen. 
Mitunter ist es nötig nicht nur die Gegenwartsfamilie aufzustellen, sondern auch die Herkunftsfamilie, um Verstrickungen, die sich aus Familiendynamiken ergeben und häufig an folgende Generationen weitergegeben wurden, zu erkennen. Vor allem Kinder sind oft Symptomträger und zeigen mit einem auffälligen Verhalten Spannungen im System auf. Sie übernehmen Gefühle von Familienangehörigen und leiden anstelle derer. 

Weiter sind sogenannte Strukturaufstellungen hilfreich, um der eigenen Persönlichkeit- und dessen Anteile neue heilende Impulse und Entscheidungsalternativen zu eröffnen. Ziele, Entscheidungen und sogar Krankheiten können so hinterfragt und anders wahrgenommen werden. Durch das Verändern der Sichtweise und das Lösen von alten Verhaltensweisen- und mustern ist es möglich auch Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Systemische Organisationsaufstellungen

...sind für Führungskräfte und Mitarbeiter interessant, da sie das System innerhalb der Arbeitssituation deutlich machen. Oft sind Konfliktsituationen am Arbeitsplatz bitter und festgefahren. Das Aufeinandertreffen von unterschiedlichsten Persönlichkeiten kann ein hohes Potential in vielerlei Richtungen freisetzen. Die Ordnungen und Dynamiken innerhalb des Systems zu erkennen und zu nutzen ist Ziel der Aufstellung.

Aufstellung in der Gruppe / Einzelaufstellung ohne Stellvertreter

Nach einer genauen Klärung des Anliegens werden Personen stellvertretend für Familienmitglieder, Ursachen, Gefühle…ect. aufgestellt. Das innere Bild der aufzustellenden Person wird "sichtbar" gemacht und die Situation kann von außen betrachten werden. Da die Stellvertreter ihre Handlungsimpulse, Gefühle und Emotionen offen äußern, ist es möglich Klarheit, neue Lösungsansätze und Wege zu finden, um aus der Verstrickung herauszukommen – damit (endlich) Frieden und Leichtigkeit eintreten können. 
 
Falls Sie nicht in einer Gruppe, sondern lieber im geschützten Rahmen aufstellen möchten, werden wir anstelle von Personen kleine Holzfiguren einsetzen. Das jeweilige innere Bild kann dann auf dem Tisch oder Brett bildlich dargestellt und bearbeitet werden. Die Wirksamkeit dieser Aufstellungen ist nicht weniger intensiv, nur anders.

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